qué efectos hace sobre nosotros
la ATENCIÓN -la atención plena, el estar SOLO en el aquí y el ahora-
La COMPASIÓN/ALTRUISMO -el conectarnos con las emociones de los demás-
el CONOCIMIENTO SOCIAL -el respeto, la aceptación por el otro-
MUCHO!
y lo dicen los que estudian el cerebro
o aquí:
https://www.youtube.com/watch?v=maEfTsnx8ko&feature=youtu.be
No hay comentarios:
Publicar un comentario